Wertschätzend, einfühlsam und ehrlich kommunizieren, wie kann das gehen? Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) bietet eine übersichtliche und praktische Methode, um in Beziehungen die Bedürfnisse aller Beteiligten gut erfüllen zu können. Sie geht davon aus, …
Die menschliche Gesundheit ist eng mit der Qualität der Umwelt verbunden. Unsere Lebensgrundlagen – Boden, Wasser und Luft – spielen eine zentrale Rolle dabei, wie gesund wir leben können. Diese Umweltmedien können den Menschen auf vielfältige Weise …
Jeder Mensch ist einzigartig und genauso ist es individuell sehr unterschiedlich, wie unser Körper auf Reize von außen reagiert. Wirken gewisse Reize zu häufig oder in zu hoher Intensität ein, so kann dies zu Erkrankungen wie Magenentzündungen oder …
„Kreativität ist die Intelligenz, die Spaß macht“, so Albert Einstein. Und Kreativität ist eine Intelligenz, die uns allen innewohnt. Oft stehen wir aber unter einem dauerhaften Stress, der unsere Vorstellungs- und Gestaltungskraft hormonell und neuronal …
In der Beratung, im Coaching, in der Moderation, egal in welcher Form der Begleitung, ein voller Methodenkoffer mit systemischen, kreativen Fragen ist sehr hilfreich. Wer selbst spricht, erfährt nichts. Wer Fragen stellt, erhält viele Informationen. Wer …
In der Gesundheitsförderung sind wir aktuell mit vielfältigen Herausforderungen und Fragen rund um das Thema „Klima & Gesundheit“ konfrontiert: Wie führe ich Gesundheitsförderungsprojekte und -aktivitäten klimafreundlich und nachhaltig durch? Welche …
Auf den sozialen Medien gehören Wort und Bild zusammen wie Bonny und Clyde. Genauso wichtig ist ein Blick auf dein Publikum, sonst schießt du meterweit am Ziel vorbei. Im Zentrum steht gekonntes Storytelling. Die Kunst, Geschichten zu erzählen, die …
Kennen Sie diese Situation? – Sie sind in einer Führungsposition, haben hohe Ideale und den Wunsch nach einem ambitionierten Team. Sie wollen motivierend wirken und haben das Gefühl, alle sollten am gleichen Strang ziehen, nur der Alltag sieht etwas …
In der Beratung, im Coaching, in der Moderation oder auch in der Projektbegleitung ist ein voller Methodenkoffer mit systemischen, kreativen Fragen sehr hilfreich. Wer selbst spricht, erfährt nichts. Wer hingegen Fragen stellt, erhält viele …
Einsamkeit kann jeden treffen. In den letzten Jahren hat das Thema Einsamkeit zunehmend an gesellschaftlicher Bedeutung gewonnen. Der zweitägige Workshop bietet Raum für eine tiefgehende persönliche und gesellschaftliche Auseinandersetzung mit diesem …
Unter dem Begriff der Emotionalen Intelligenz (EI) versteht man die richtige Wahrnehmung und Interpretation von Emotionen – der eigenen und auch der von anderen Personen. ZIEL: Das Ziel des Seminars ist den Teilnehmenden einen Überblick über den Einsatz …
In der Kindheit wird der Grundstein für ein Leben in langer Gesundheit gelegt. Gesundheitskompetenz – die Fähigkeit, gesundheitsbezogene Informationen zu finden, zu verstehen, zu bewerten und anzuwenden – kann bereits in jungen Jahren gefördert werden …
Dass Verkehrspolitik sowohl auf (inter-)nationaler als auch auf kommunaler Ebene einen großen Einfluss auf Klima-, Umwelt- und Naturschutz hat, ist vielen Menschen bewusst. Doch auch der Beitrag von Mobilität auf unsere gesundheitlichen Schutz- und …
Wer selbst spricht, erfährt nichts. Wer Fragen stellt, erhält viele Informationen. Wer fragt, schafft Vertrauen und baut Spannungen ab. Wer gefragt wird, fühlt sich wertgeschätzt. Fragen sind eines der wichtigsten Werkzeuge in der Begleitung. Es ist …
Die meisten von uns sehnen sich nach friedvollem, harmonischem Umgang mit anderen Menschen. Im Alltag passieren gerade in der Kommunikation Missverständnisse. Sei es in der Partnerschaft, im Umgang mit Kindern oder aber im beruflichen Umfeld mit …
Dieses Seminar bietet den Teilnehmenden die Möglichkeit, ein tiefgreifendes Verständnis von Künstlicher Intelligenz zu entwickeln und deren Anwendungspotenziale in ihren eigenen Organisationen zu identifizieren und um zusetzen. Es kombiniert theoretisches …
Selbstoptimierung in allen Lebensbereichen liegt im Trend: Ob Selfies, Instagram oder Blogs – Bilder vom perfekten Leben und makellosen „Ich“ gehören zum Alltag von Jugendlichen. Immer neue Ratgeber versorgen uns mit Glücks- oder Gesundheitstipps. Der …
Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) als moderne Unternehmensstrategie BGF-Projekte sind „Organisationen auf Zeit“ und benötigen eine strukturierte Vorgangsweise. Unternehmensinterne BGF-Projektleiter:innen übernehmen damit eine zentrale Aufgabe und …
Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) als moderne Unternehmensstrategie BGF-Projekte sind „Organisationen auf Zeit“ und benötigen eine strukturierte Vorgangsweise. Unternehmensinterne BGF-Projektleiter:innen übernehmen damit eine zentrale Aufgabe und …
Die besonderen Gesundheitschancen in Kleinbetrieben nützen – Umsetzungsmodelle kennenlernen Die Umsetzung von BGF-Projekten in Kleinbetrieben weist einige Besonderheiten auf. Je nach Unternehmensgröße können verschiedene Herangehensweisen zur Ist-Analyse, …
