Bewegungsmangel und schlechte Ernährungsgewohnheiten sind heutzutage erhebliche Risikofaktoren für Zivilisationskrankheiten. Um Gesundheitsrisiken frühzeitig vorzubeugen, ist es notwendig entsprechende Maßnahmen, die eine „aktive“ Lebensführung fördern, schon im Kindesalter zu setzen.
„Wie geht’s?“ ist ein Gesundheitsförderungsprogramm mit den Schwerpunkten Bewegung und Ernährung für steirische SchülerInnen im Alter von 6-14 Jahren. Das Hauptziel dieses Projektes liegt darin, Gesundheit im Schulumfeld als Schwerpunkt in den Lehrauftrag zu etablieren sowie ein positives Image von Gesundheit für Kinder und Jugendliche aufzubauen und nachhaltig zu verankern. Im Rahmen dieses Vorhabens sollen die Schulkinder für Bewegung und Ernährung sensibilisiert werden und sich mit ihrem Bewegungs- und Essverhalten auseinandersetzen. Geplant ist, an 20 Schulen Projekttage zu den Themen Bewegung und Ernährung durchzuführen.
Im Rahmen der Bewegungstage werden mit den SchülerInnen in Workshops die Sinnhaftigkeit von Bewegung sowie die Möglichkeiten zum Einbau von Bewegung in den Schulalltag erarbeitet. Somit soll Bewegung zu einem fixen Bestandteil, sowohl im Unterricht als auch in der Pausengestaltung, werden.
Bei den Ernährungstagen soll den SchülerInnen primär Lust auf gesundes Essen vermittelt werden. Sie sollen lernen, ihr eigenes Ernährungsverhalten zu reflektieren, indem sie über zwei bis vier Tage ein Ernährungstagebuch führen. Das gemeinsame Gestalten von Jausen und einfachen Mittagsgerichten ist ebenfalls vorgesehen, sowie die Optimierung des Buffetangebots in den teilnehmenden Schulen.
Die Eltern werden bei Elternsprechtagen und Elternabenden regelmäßig über die Projektmaßnahmen und –ergebnisse informiert und haben dort die Möglichkeit, die eine oder andere kulinarische Kostprobe zu genießen.