Gesund in Minihof-Liebau

Das Projekt „Gemeinsam gesund in Minihof-Liebau“ umfasst sämtliche Maßnahmen zur Förderung eines gesunden Lebensstils der Gemeindebewohner/innen. Erreicht werden sollen Familien, Eltern, Großeltern und vor allem die Kinder in der örtlichen Volksschule.

Anhand von Vorträgen, Seminaren und praktischen Übungen soll Lust auf gesundes Essen, mehr Bewegung und Entspannung gemacht werden. Die Teilnehmer/innen beschäftigen sich auf sehr vielfältige Weise mit den Themen und werden angeleitet, die Erfahrungen praktisch in ihren Alltag zu integrieren. Bewegung und Ernährung wird auch geschickt miteinander vereint, indem Naturwanderungen organisiert werden, in deren Anschluss die gesammelten Kräuter und Wildgemüse gemeinsam zubereitet und verzehrt werden.