Projektbeschreibung:
Laut aktuellen Studien sind 10,8 % der Österreicher/innen über 65 Jahren gebrechlich ("frail") und 40,7 % werden als prefrail eingestuft. Diese Erkrankung geht mit einem erhöhten Risiko für den Verlust von Selbständigkeit und Autonomie einher. Die Ergebnisse einer Interventionsstudie der Medizinischen Universität Wien, 2013 - 2017, zeigten signifikante Verbesserungen des Gesundheitszustandes und der Lebensqualität bei älteren gebrechlichen Personen durch eine regelmäßige, von ehrenamtlichen Gesundheitsbuddys durchgeführte Bewegungs- und Ernährungsintervention in der Wohnung der gebrechlichen Person. Ziel des Pilotprojekts war es, die Erkenntnisse dieser wissenschaftlichen Studie in die konkrete Alltagspraxis zu übersetzen und insgesamt 200 gebrechliche Menschen, die zu Hause leben, mit geschulten Gesundheitsbuddys in Verbindung zu bringen, damit sie regelmäßig Bewegungs- und Kraftübungen machen und über gesundheitsförderliche Ernährung erfahren. Die Einsätze fanden in den Wohnungen der gebrechlichen Menschen statt.
Die Gesundheitsbuddys hatten vier Schulungsabende zu absolvieren, die zu besuchenden Personen benötigten vorweg eine hausärztliche Zustimmung sowie ein positives physiotherapeutisches Assessment.
Ergebnisse und Fazit:
Insgesamt wurden 167 Buddys geschult und 208 Gebrechliche nach hausärztlicher Zustimmung und physiotherapeutischem Assessment in das Projekt aufgenommen. Im Projektzeitraum wurden 208 Paare gebildet, die miteinander trainierten. Damit wurde das Projektziel (200 Paare) gut erreicht. Das mediale Interesse an diesem Projekt war sehr groß, es wurden zahlreiche redaktionelle Beiträge in Printmedien geschalten. Die Gewinnung der Gesundheitsbuddys erfolgte großteils über Medienberichte, Freiwilligenmessen und Aufrufen in Sozialen Medien.
Die in diesem Projekt gemachten Lernerfahrungen und daraus abgeleiteten Empfehlungen wurden in einem Projekthandbuch zusammen gefasst. Das Projektkonzept wurde bereits transferiert, eine steirische Einrichtung hat es aufgegriffen und führt die Maßnahmen im Raum Kapfenberg in einem vergleichbaren Setting durch, unter dem Titel "Bewegte Nachbarn - miteinander gesund und in Bewegung bleiben".