AktivCoach

Projektbeschreibung:
Styria vitalis entwickelte in Kooperation mit den Partnern ÖGK Landesstelle Steiermark, FH JOANNEUM Ergotherapie und Diätologie sowie GO ON Suizidprävention Steiermark ein Schulungsprogramm mit den Schwerpunkten Ernährung, Bewegung und psychosoziale Gesundheit. Im Rahmen des Projektumsetzung sollten lokal gut verankerte Freiwillige mit hoher Sozialkompetenz als AktivCoaches in den Projektgemeinden ausgebildet werden und den Aufbau betreuter AktivTreffs in den Projektgemeinden mit BürgerInnen 65+ aufbauen. Ziel war es einerseits die Gesundheitskompetenz zu stärken und andererseits die vermittelten Kompetenzen unmittelbar in den Alltag der TeilnehmerInnen zu integrieren und somit über positiv erlebbare Selbstwirksamkeitserfahrungen in den Gruppen die psychosoziale Gesundheit und soziale Integration nachhaltig zu stärken.

Ergebnisse und Fazit:
In neun obersteirischen Gemeinden konnten 21 Frauen für die Schulung zum AktivCoach und die Umsetzung von AktivTreffs gewonnen werden. Im Rahmen von AktivTreffs setzten die AktivCoaches ihr Wissen für und mit älteren Bürger:innen ein, um gemeinsam Neues zu erproben, etwas Sinnvolles zu tun, freudvoll geistige und körperliche Fähigkeiten zu trainieren und Gelegenheiten zu nützen, neue Menschen kennenzulernen. Trotz Pandemie konnten in 114 AktivTreffs 683 TeilnehmerInnen, davon 579 Frauen und 104 Männer erreicht werden Mittlerweile sind die AktivCoaches zu einem Netzwerk zusammengewachsen und werden in den überwiegend Gesunden Gemeinden über den Projektzeitraum hinaus unterstützt. Das Netzwerk wird seitens Styria vitalis weiter begleitet. Erfolgsfaktoren sind die niederschwellige Arbeit von Peers als Gruppenleiter:innen und die Kombination von Ernährungs- und Bewegungsaspekten in einem Gruppensetting, das den sozialen Zusammenhalt stärkt.