Ein Fokus und Ziel des 5. Osttiroler Selbsthilfetages, der am 05. November 2011 in der Wirtschaftskammer Lienz stattfinden wird, ist es, mit profunden nationalen und internationalen Top-Referentinnen und -Referenten wesentlich zur gesundheitlichen Aufklärung und Prävention beizutragen.
In insgesamt 17 Referaten und fünf Workshops werden dem interessierten Publikum Möglichkeiten aufgezeigt, ihre Gesundheit positiv zu fördern. Themenschwerpunkte sind „Selbsthilfe - Hilfe zur Selbsthilfe“, „Pflegende Angehörige - von der Belastung zur Entlastung“ und „Körper - Geist - Seele - Die seelische Gesundheit“.
Aufgrund der zunehmenden Häufigkeit von Burnout-Erkrankungen in der Arbeitswelt sowie von hohen physischen und psychischen Belastungen, mit denen pflegende Angehörige und in der Pflege tätige Personen konfrontiert sind, wird folglich insbesondere das Thema der psychischen Gesundheit aufgegriffen. So sollen beispielsweise Maßnahmen und Methoden zur Unterstützung der psychosozialen Gesundheit von pflegenden Angehörigen und Pflegepersonal aufgezeigt werden. Ein besonderes Augenmerk wird auch auf die Thematik Essstörungen gelegt. Dazu wird im Rahmen der Veranstaltung ein gemeinsames Projekt (Modenschau) mit Schülerinnen einer Lienzer Fachschule vorgestellt.
Insgesamt sollen mit der Veranstaltung etwa 1.500 Personen erreicht werden. Zielgruppe sind vor allem Betroffene, Angehörige und Interessierte aus der regionalen Bevölkerung. Ihnen soll es durch Aufklärung und Information sowie durch Selbsterfahrung - vorgestellt von Expertinnen und Experten – möglich sein, ihre eigenen Verhaltens- und Lebensweisen zu reflektieren und zu lernen, diese der neuen Situation anzupassen. Dadurch soll auch das soziale Umfeld der Personen positiv beeinflusst werden, was wiederum positive Auswirkungen auf die Gesundheit hat. Außerdem dient der Selbsthilfetag Beschäftigen in regionalen sozialen Einreichungen der Vernetzung und Fort- und Weiterbildung im Bereich der Gesundheitsförderung.