Wissenspool zum Schwerpunkt "Bewegung"
Die österreichischen Bewegungsempfehlungen
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Von Fachleuten wurden sechs Erklärvideos zu den Österreichischen. Bewegungsempfehlungen erarbeitet. Die Videos sind gemäß den Empfehlungen nach sechs Altersgruppen gegliedert und gelten unabhängig von Geschlecht, ethnischer Zugehörigkeit und Körper-, Sinnes- oder Mentalbehinderungen.
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- Folder Bewegungsempfehlungen – Bewegung – aber sicher!
- Broschüre Bewegungsempfehlungen – Kinder 3-6 Jahre
- Broschüre Bewegungsempfehlungen – Kinder und Jugendliche 6-18 Jahre
- Broschüre Bewegungsempfehlungen – Erwachsene 18-65 Jahre
- Broschüre Bewegungsempfehlungen – Erwachsene ab 65 Jahre
- Broschüre Bewegungsempfehlungen – Erwachsene mit chronischen Erkrankungen
- Broschüre Bewegungsempfehlungen – Schwangere Frauen
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- Plakat Bewegungsempfehlungen – Kinder 3-6 Jahre
- Plakat Bewegungsempfehlungen – Kinder und Jugendliche 6-18 Jahre
- Plakat Bewegungsempfehlungen – Erwachsene 18-65 Jahre
- Plakat Bewegungsempfehlungen – Erwachsene ab 65 Jahre
- Plakat Bewegungsempfehlungen – Erwachsene mit chronischen Erkrankungen
- Plakat Bewegungsempfehlungen – Schwangere Frauen
Eine Sammlung relevanter Informationen zum Thema gesunde Bewegung
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International:
WHO:
- Global action plan on physical acitivity 2018-2030: More active people for a healthier world
National:
Gesundheitsziele Österreich:
- Gesundheitsziel 8: Gesunde und sichere Bewegung im Alltag durch die entsprechende Gestaltung der Lebenswelten fördern
Aktionspläne:
- Nationaler Aktionsplan Bewegung (NAP.b)
- Masterplan Gehen 2030
- Masterplan Radfahren 2030
- Roadmap Zukunft Gesundheitsförderung
- Nationale Strategie zur Anpassung an den Klimawandel
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FGÖ
- Broschüre Bewegung - viele praktische Tipps zur körperlichen Betätigung und ein umfangreicher Serviceteil PDF)
- Folder Bewegung - Gesundheitstipps in kompakter Form (PDF)
- Broschüre "Aktive Mobilität - gesund unterwegs! Beispiele aus der Praxis für Gemeinden und Städte" (PDF)
- Broschüre "Aktive Mobilität - gesund unterwegs! Beispiele aus der Praxis für Betriebe" (PDF)
- Broschüre "Aktive Mobilität - gesund unterwegs! Beispiele aus der Praxis für Schule und Kindergarten" (PDF)
WHO
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- Österreichische Bewegungsempfehlungen 2020
- Austrian Physical Activity Recommendations 2020– Key Messages
- Gesundheitsförderungsorientierte Gesundheitsberichterstattung am Beispiel Bewegung
- Das Rad als Transportmittel – Gesundheitlicher Nutzen und Einflussfaktoren
- Argumentarium Aktive Mobilität KOMPAKT (PDF)
- Aktive Mobilität in Schule, Betrieb und Gemeinde-Models of Good Practice (PDF)
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- MOVEluencer Bewegungsförderung im Setting Gemeinde
- E-Bike Ratgeber
- Mobilitätsleitfaden für Eltern und Kinder
- Leitfaden: Teilhabechancen verbessern, aktive Mobilität fördern. Ein Leitfaden für gesundheitsfördernde Beteiligungsprozesse mit Jugendlichen in der Stadt.(PDF)
- METHODENSAMMLUNG zur Erforschung von Bewegungsräumen und Möglichkeiten Aktiver Mobilität (PDF)
- Good practice – Lernen aus Bewegungsprojekten (PDF)
- Der Leitfaden „sicher bewegt – Elternhaltestellen" (PDF)
- IMPALA Tool Kit Steps for Implementing the European IMPALA Guidelines For Improvement of Infrastructures for Leisure-Time Physical Activity in the Local Arena (PDF)
- IMPALA: Europäische Leitlinien - Verbesserung von lokalen Infrastrukturen für Bewegungs- und Sportaktivitäten in der Freizeit, Kurzfassung Österreich (PDF)
- Bewegungsspielekatalog für Kindergärten – Spiele im Garten (PDF)
- Team.Geist-Mappe - Übungen zu Mannschaftsbildung, Teambuilding, Fairplay, Raufspie-le, Gewaltprävention und Cool-Down (PDF)
- Übungshandbuch für Senioren-ÜbungsleiterInnen, InstruktorInnen, TrainerInnen – Stunden-bilder für Bewegungseinheiten in betreuten Seniorenwohnheimen, Alten- und Pflegeheimen (PDF)
- Stundenbildersammlung – Generationen Fit-Modelle (PDF)
- Kletterübungen im Turnsaal (PDF)
- Kooperationsspiele – Gruppenteilungsspiele, Kooperatives Warming-Up, Kooperative Abenteuerspiele (PDF)
- Handbook of good practice case studies for promotion of walking and cycling (PDF)
- DemenzFit – Prophylaxeprogramm für Demenzrisiko (PDF)
- Gesundheitsförderung im Setting SeniorInnenwohnhaus praktisch umsetzen: Projekthandbuch Gesundheit hat kein Alter (PDF)
- Curriculum für die Mobilitätsintervention Bewegtes Leben (PDF)
- Übungsprogramm für Zuhause (PDF)
- Lernplakat - Soziale Verantwortung im Sportverein (PDF)