Das Alter zwischen 3 und 6 Jahren ist besonders wichtig für die Entwicklung eines Menschen. Ebenso bedeutend dafür ist regelmäßige Bewegung. Wenn man aktive und inaktive Kinder vergleicht, sieht man: Kinder, die sich regelmäßig bewegen, sind fitter. Sie haben stärkere Knochen und werden seltener übergewichtig. Aktive Kinder lernen außerdem leichter und haben eine bessere mentale Gesundheit.

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