Leitungswasser ist der beste Durstlöscher für Kinder – erfrischend, kalorienfrei und immer griffbereit. Regelmäßiges Trinken unterstützt die Konzentration, hält fit und beugt Müdigkeit vor. Ganz nebenbei hilft Wassertrinken auch, Übergewicht zu vermeiden und Plastikmüll zu reduzieren. Schau mit den kids das Video von Brainy an – dort erfährt ihr, warum Wassertrinken richtig clever ist!
Eine gesunde Jause macht nicht nur satt, sondern auch schlau!
Im Video erklärt Brainy auf einfache und lustige Weise, warum gesundes Essen so wichtig ist – damit Kinder konzentriert, fröhlich und voller Energie durch den Tag gehen. Obst, Gemüse, Brot und Joghurt werden zu echten Energiequellen fürs Lernen und Spielen. Das Video zeigt dir und deinen kids, wie leicht eine gute Jause gelingen kann – und warum sie nicht nur satt, sondern auch schlau macht!
In der Playlist „Kinder essen gesund“ findest du über 20 weitere Videos – mit spannenden Tipps zu Themen wie Naschen, klimafreundliche Ernährung und Essen im Tagesverlauf. Jetzt ansehen!
Kochbuch für Kinder "In die Küche, fertig, los!"
Das Kochbuch macht Kindern Lust, selbst den Kochlöffel zu schwingen. Die Rezepte sind nach den Jahreszeiten eingeteilt und es gibt zu jeder Saison kleine und große Speisen. Für manche Speisen brauchen die Kinder etwas Zeit und Geduld – und auch die Hilfe von Erwachsenen. Andere sind einfach und „im Handumdrehen“ fertig. Damit Kinder gleich sehen, wie das fertige Gericht aussieht, wurden alle Rezepte liebevoll bebildert.
Passend zur Jahreszeit
Hier sind die Herbstrezepte übersichtlich zusammengefasst – perfekt, um gemeinsam mit Kindern zu kochen, zu probieren und Neues zu entdecken. Viel Freude beim Stöbern, Auswählen und Ausprobieren!
Geprüfte Informationen für Eltern, Pädagoginnen und Pädagogen
Eltern, Pädagoginnen und Pädagogen finden in der Toolbox der Initiative Kinder essen gesund mehr als 200 Broschüren, Folder, Videos, darunter auch viele Rezepte. Sie können sich auf die Informationen verlassen, sie wurden nach wissenschaftlichen Kriterien überprüft. Zusätzlich zum Suchfeld "Volltextsuche" können auch die Filterfunktionen angewendet werden. Mit der Volltextsuche und den Filterfunktionen lässt sich ganz einfach das passende Material finden – schnell, zuverlässig und kostenlos.
Jetzt Informationen in der Toolbox finden