Wie wirke ich? Körpersprache, Stimme und Ausdruckskraft

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Ein Seminar zur Stärkung von Selbstwahrnehmung und Auftrittskompetenz.
Vor einer Gruppe zu sprechen, zu präsentieren, zu führen erfordert vor allem eines: Selbstwahrnehmung. In diesem Seminar werden die Themen Stimme und Körpersprache mit Methoden aus der Schauspielarbeit und der Sprechtechnik erarbeitet und reflektiert. Niederschwellige Übungen mit Humor und Leichtigkeit ermöglichen den Einstieg und auch die Vertiefung in ein Thema, das oftmals mit Stress und Lampenfieber behaftet ist.
Diesen Stress und dieses Lampenfieber kann man aber – wenn man weiß wie – nutzen und sie in Wirkungskraft verwandeln.
Das Seminar beinhaltet Übungen, die Körperwahrnehmung und nonverbale Kommunikation schulen. Ebenso wird das Thema Stimme und Sprechen sowohl durch Übungen als auch mittels theoretischer Reflexion erörtert.
Alle Inhalte des Trainings lassen sich sowohl im beruflichen Umfeld als auch im Privatleben um- und einsetzen.

Zielgruppe:

Für Interessierte aller Berufsgruppen sowie Führungskräfte, Teams, Mitarbeiter/innen

Inhalte:

  • Lampenfieber nutzen
  • Standfestigkeit in schwierigen Situationen
  • Atemtechniken und Resonanzkörper
  • Sprechtechniken und Stimmentfaltung
  • Körpersprache und das Auftreten vor Gruppen
  • Körperbewusstsein
  • Lustvoll im Mittelpunkt stehen
  • Einfühlungsvermögen in sich selbst und die anderen
  • Kontakt zum Publikum

Bequeme Kleidung, Decke/Bodenmatte

Referentin/Trainerin:

Barbara Schwiglhofer

Ort:

Seminarhotel Flackl-Wirt,
Hinterleiten 12, 2651 Reichenau/Rax

 

Teilnahmegebühr: 100 Euro
Anmeldung bis 8. April 2021

Anmeldung über die FGÖ-Kontaktdatenbank: https://weiterbildungsdatenbank.fgoe.org